Parte #3 - Vive para SER Productivo

Productividad no es cuestión de trabajar mucho. Se trata de establecer prioridades, planear y proteger tu tiempo para ser más productivo.

Parte #2 - Vive por Prioridades

Planear es traer el futuro al presente, para que puedas hacer algo hoy, y así tener un mejor futuro.

Parte #1 - Viviendo con un Propósito

La vida no es cuestión de que le encuentres significado a tu vida. La vida es cuestión de crearle un significado a tu vida.

Resultados Extraordinarios

Las posibilidades que van dentro de ti

martes, 20 de agosto de 2019

LECCION #579 - 12 PRINCIPIOS PARA RECUPERARTE DE CUALQUIER ADICION

¿Has Estado En Un Abismo Del Que Crees Que No Puedes Salir?

¿Sabías que Podemos volvernos adictos a las personas, del mismo modo que al alcohol o a la comida?

Por ejemplo, ¿Has tenido a una amiga que tenía un novio que la trataba mal o abusaba de ella, pero ella seguía con él?  Yo he llegado a entender que hay muchas personas que se sienten Impotente de salirse de una situación que no les conviene.

“Este tipo de personas pueden ser adictas y ni ellos, ni su familia saben que lo son, hasta que el problema se convierte en un problema mas grande”

Cuando piensas que una persona es adicta, inmediatamente te viene a la cabeza que es adicta a las drogas o al alcohol, pero existen 3 áreas en que uno puede ser adicto.

Las 3 Áreas de Adiciones:

Adicciones a sustancias
Alcohol, tabaco, medicamentos recetados (sedantes, hipnóticos y tranquilizantes), cocaína, opioides (como heroína) y la marihuana.

Trastornos de control de impulsos
Trastorno explosivo intermitente (como actos compulsivos agresivos y de agresión), Cleptomanía (robo compulsivo), Piromanía (incendio compulsivo) y juegos de azar.

Adicciones de Comportamiento
Comida (comer), Sexo, Pornografía (lograr, ver), Usar computadoras / internet, Jugar videojuegos, trabajar, hacer ejercicio, obsesión espiritual (en oposición a la devoción religiosa), dolor (búsqueda) e ir de compras.

Cuando una persona es adicto a una persona, "Es una forma de abandono de uno mismo donde usas a otra persona para evitar la responsabilidad de tus sentimientos".

En cierto modo, pierdes tu sentido de ti mismo, lo que puede afectar tu salud mental, tu carrera profesional y tus relaciones no románticas. Y esto te lleva a no actuar normalmente y pareciera que fueras un zombi.

Uno puede recuperarse de cualquier adicción, pero siempre es difícil, especialmente en el caso de nuestros hijos. Por ejemplo, la hija de una amiga a los 15 años empezó a usar marihuana y eso la llevó a usar cocaína de la cual se hizo adicta. Empezó a mentir y a robarle dinero y cuando mi amiga se dio cuenta, empezó una pesadilla.

Empezó por llevarla a un psicólogo, y cuando esto no le funcionó la internó en una clínica con un costo de $30,000 dólares x dos meses. Al salir, todo parecía ir bien, hasta que se dio cuenta que su hija recayó de nuevo en el uso de la cocaína, porque se juntó de nuevo con las mismas amistades.

Eventualmente mi amiga tuvo que pedir ayuda a su familia y a través de 2 años encontraron la solución.

La recuperación es un proceso de cambio a través del cual las personas mejoran su salud y bienestar, viven una vida auto-dirigida y se esfuerzan por alcanzar su máximo potencial.

Entiende la siguiente Regla

No se recupera de una adicción al dejar de usar. Te recuperas creando una nueva vida donde es más fácil de no usar. Si no creas una nueva vida, todos los factores que te llevaron a tu adicción eventualmente te alcanzarán nuevamente, o sea, vas a recaer.

No importa en la situación en la que te encuentras y quieres cambiar,

Te Comparto Los Siguientes12 Principios Para Sanar de Una Adicción:

  1. Honestidad: primero tienes que admitir que estas mal y que tu vida es un desastre y también entender que tu situación está fuera de control. Así que Se honesto.
  1. Esperanza: pregúntate, ¿podría estar en mi vida en un mejor lugar? Es importante querer que algo positivo te suceda, anticipa que puede ocurrir y ten ambición.
  1. FE: si tienes FE, puedes salir de cómo vives o de cualquier circunstancia. Di, “solo tengo que intentar salir de cómo vivo”
  1. Coraje: escribe todas las cosas que te están jodiendo o que alguna vez te han jodido y no mientas. Escribe todo por más insignificativo que sea.
  1. Integridad: con honestidad, dile a alguien de confianza lo mal que estas. Pídele consejos o simplemente que te escuche.
  1. Voluntad: una vez te das cuenta de los patrones destructivos que tienes, pregúntate, ¿Si quieres seguir destruyendo tu vida o te gustaría dejar esos patrones destructivos? Ten el deseo de vivir diferente, para que sea diferente.
  1. humildad: ¿Estás dispuesto a vivir una nueva vida que no sea sobre ti y tus acciones destructivas? Entonces confirma y di, “tengo que cambiar”.
  1. Disciplina y acción: Prepárate para disculparte con las personas que afectaste  negativamente, por la manera destructiva en la que actuaste con ellos.      
  1. Perdón: Una vez decides disculparte, contacta a cada uno y discúlpate en persona con ellos.
  1. Aceptación: Mantente atento a los pensamientos y comportamientos destructivos que tenías y se honesto contigo cuando ocurra para no actuar de esa manera destructiva.
  1. Conocimiento y conciencia: Mantente conectado a tu nueva perspectiva de vida, esa vida nueva que te llevará a ser la persona que quieres ser. Busca a un mentor, has amigos nuevos e ingresa a un grupo de interés tuyo. 
  1. Servicio y gratitud: Mira la vida siendo menos egoísta, sé amable con todos y ayuda a la gente si puedes. Cuando uno ayuda a otros, uno recibe más de lo que da.
Te recuerdo, estos 12 principios, no solo son para personas adictas, pero a cualquier persona le pueden ayudar cuando sienten que todo el cielo se les viene encima.

Te pido que dejes un consejo para ayudarle a otros.


domingo, 18 de agosto de 2019

LECCION #578 - 5 INSTINTOS NATURALES PARA ATRAER LO QUE DESEAS


"Sabias Que Tus Instintos Te Están Tratando De Decir Que Si Puedes”

Lo importante es que si crees que sea posible, puedes lograr todo lo que deseas.

Poco después de que conocí a mi mentor me compartió lo siguiente, “La razón que no atraes lo que deseas, es porque no crees que sea posible”

Y varios años después me di cuenta, “Que nuestros sueños no son fáciles, pero cada sueño es posible, pero necesitamos creerlo”

La pregunta que muchos me hacen es, ¿cómo es posible que nuestros instintos nos digan o nos alerten para lograr atraer lo que queremos?

Primero necesitamos entender como atraemos lo que queremos y la respuesta está en la naturaleza.

La ley de la naturaleza se ocupa de todo lo bueno y lo malo en nosotros. Se trata de tus acciones que te dan y te ayudan a alcanzar tus objetivos.

Entonces, debemos entender que la fuerza del hábito cósmico, mantiene todo en su lugar y forma hábitos, excepto en el hombre, porque podemos elevarnos por encima de los demás seres vivos en la naturaleza y podemos establecer nuestro propio patrón.

Nuestros instintos establecen nuestros patrones de vida y lo que hacemos, lo bueno o lo malo.

Nosotros tenemos instintos, que son comportamientos genéticamente conectados que mejoran nuestra capacidad para hacer frente a contingencias ambientales y vitales.

Los siguientes instintos son importantes entender e incluyen, la negación, la venganza, la lealtad tribal, la codicia y nuestro impulso de procrear. Estos instintos son peligrosos porque nos llevan por el mal camino y si lo entendemos, podemos hacer lo opuesto y nos ayuda a elegir de ir por buen camino.

Un día entendí que nuestros instintos tenían que ver con “La ley de compensación de Emerson” que dice, “nada ocurre por suerte. Pero lo que ocurre es causado por una causa definitiva en nosotros”

En otras palabras, “La mente humana se fija en un hábito de propósito y atrae lo que quieres y lo que no quieres”.

Ahora te comparto que Concentres, Entiendas y Apliques en Tu Vida Los Siguientes 5 Instintos:

  1. Incrementa tu valor en el mercado: no vas a ganar más, si no haces más de lo que debes hacer.
  1. Llena tu mente con éxito: tu actitud mental, tus sentimientos de felicidad y satisfacción, también son el resultado de las cosas que has puesto en tu propia mente. Así, que cuidado lo que leas, escuchas, ves y argumentas con otros.   
  1. Cuidado con tu actitud mental, tus sentimientos de felicidad y satisfacción: también son el resultado de las cosas que has puesto en tu propia mente.
  1. Has más de lo que te pagan: el gran éxito proviene de aquellos que siempre se acostumbran a hacer más de lo que reciben.
  1. Proporciona las causas, para disfrutar las recompensas: cuando lo hagas, te darás cuenta y disfrutarás de las recompensas que deseas.
2 Ejercicios de acción:

Primero, recuerda regularmente que tus recompensas siempre serán en proporción directa al servicio que das a los demás.

Segundo, busca maneras de hacer un esfuerzo adicional cuando das a otros.

Practica esto todos los días para que se convierta en un hábito automático.

“Tus instintos naturales te dicen que tus deseos no son fáciles, pero esos deseos son posibles.

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miércoles, 14 de agosto de 2019

LECCION #577 - 7 PASOS PARA TOMAR DESICIONES DECISIVAS

“Lo Que Siembras En Tu Mente, Es Lo Que Te Dará”

¿Sabías porque somos, como somos?

Porque hemos sido formados por una combinación de muchas unidades o elementos separados para formar el total de quien somos.

Tu pensamiento acumulado es la base de todos los logros exitosos. Es el desarrollo gradual de conocimientos y habilidades que mejoran con el tiempo.

Las reglas se basan en 2 fundamentos, el razonamiento inductivo y el razonamiento deductivo.

El razonamiento inductivo: se usa para tomar decisiones cuando los hechos no están ahí para basar una decisión, y así actúas sobre una hipótesis.

El razonamiento deductivo: es cuando tienes los hechos para basar tu decisión en tu pensamiento. Esto te ayuda a ver si estás lidiando con la verdad de la ficción.

Para tomar decisiones, necesitas distinguir los hechos que son importantes, de los que no son importantes.

Cuando tengas los hechos, sepáralos en 2 clases, lo importante y los no importantes. Recuerda, tendrás más que no son importantes, que de los importantes y esto te ayuda a tomar decisiones.

Dos Pasos Para Tomar Decisiones

1.    Un hecho importante: te ayudará a alcanzar el objetivo principal de tu
vida.
2.    Todos los hechos sin importancia: no son importantes, no pierdas tú tiempo con ellos.

Te daré un ejercicio que debes hacer para tomar mejores decisiones. Siéntate durante 15 minutos y escribe todo lo que hiciste ayer en 2 listas, lo NO importante y lo importante y empiezas por no importante:

NO IMPORTANTE              IMPORTANTE
1.                                    1.
2.                                     2.
3.                                     3.

Este ejercicio te ayudará en tomar una mejor decisión. Por ejemplo, ir a cenar con un amigo o no, trabajar en una empresa o no, ir de vacaciones a una ciudad o a otra ciudad. Decidir si tu novio o novia, te conviene o no.

La Gente y Sus Decisiones:

Todas las opiniones se basan en prejuicios, intolerancia, sentimientos emocionales e ignorancia. Ten cuidado cuando la gente te ofrezca sus opiniones, porque pueden causar mucho daño.

Una regla importante: “No des tu opinión hasta que tengas los hechos claros”. Recuerda que las personas exitosas son menos propensas a dar malos consejos.

Ten cuidado con las personas que tienen opiniones, así que permíteme darte un consejo, contra los malos consejos; haz una pregunta simple: ¿Cómo lo sabes? y pídele que te comparta los hechos reales. No te dejes influenciar por nada.

Te comparto 7 reglas que debes seguir cuando te dan opiniones y tomar decisiones:

  1. Nunca aceptes hechos de personas hasta que sepas la fuente de lo que te dicen.
  2. El asesoramiento gratuito no es gratuito, examínalo y cuestiona si no tiene sentido.
  3. Ponte en alerta cuando hablan mal de los demás.
  4. Cuando le pidas información a otros, no les digas por qué.
  5. Cualquier cosa que exista en el universo podría no ser una prueba que sabes.
  6. La verdad y la falsedad se pueden identificar fácilmente. Presta atención y pregúntate si tiene sentido.
  7. Pregunta, ¿cómo lo sabes? "Tus emociones son tus peores enemigos, por lo que quieres creer", porque quieres que sea real.
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sábado, 10 de agosto de 2019

LECCION #576 - DESARROLLA TU VISION CREATIVA

“La Imaginación Nos Haces Volar”

Mi mentor me dijo, “Greco, no existe un motivo por el cuál debes estar aburrido o frustrado” 

He aprendido, “Que la imaginación es lo que inicia la visión que queremos tener. La visión es lo que te hace iniciar, continuar y lograr lo que queremos.

Hay dos formas de imaginación creativa:

  1. Imaginación sintética: es organizar y juntar ideas, conceptos y hechos y  organizarlos en varias combinaciones. No creas una nueva idea, porque las ideas ya están creadas.
  1. La imaginación creativa: comienza con un sexto sentido. Está en la parte subconsciente del cerebro y es el medio por el cual las nuevas ideas se forman o se te revelan.
La Imaginación Sintética: son las invenciones que existen utilizaron 2 o 3 ideas que ya fueron inventadas, por ejemplo:

     1. La lámpara eléctrica.
     2. El automóvil de Ford.
     3. Tienda minorista Woolworth: vendía todo por .5 y .10 centavos. Hoy existen 
         las tiendas “.99 centavos”, venden todo por menos de un dólar.

La Imaginación Creativa: se inventan por nuevas ideas y con la imaginación del inventor, por ejemplo:

    1. El fonógrafo de Edison: ninguna parte de su invento fue usada antes.
     2. La comunicación inalámbrica de Marconi, utilizo su imaginación
     3. Marie Curie: descubrió el radio (mineral), cómo extraerlo y utilizarlo.
     4. Hermanos Wright: utilizaron la imaginación sintética y creativa.

Mi recomendación es que comiences a desarrollar tu imaginación, porque la imaginación precede a las ideas, las ideas conducen a crear nuevos productos y servicios que pueden crear o mejorar un negocio.

Piensa como puedes darle un giro nuevo a tu negocio, como puedes utilizar la tecnología para avanzar más rápido y generar más ventas

Te comparto 10 maneras de desarrollar tu imaginación:

  1. Leer: ayuda a que tu imaginación inicie.
  2. Sueña: antes de dormirte empieza a imaginarte.
  3. Socializar: con otros, ellos te pueden compartir algo nuevo que te interese.
  4. Asiste: a entrenamientos, cursos, ve videos, etc.
  5. Escribe: a mí me ha ayudado a utilizar mi imaginación y a formar ideas nuevas.
  6. Preguntar: pregunta a otros que están haciendo y pregúntale a tu mentor lo que no sabes.
  7. Crear: piensa que puedes crear que es nuevo para tu trabajo, tu empresa o tu negocio y aplícalo.
  8. Compartir: ideas con otros, forma un grupo de 3 a 5 personas y compartan, y cuestionen.
  9. Medita: para que tu cerebro este tranquilo, te ayuda a concentrar y cuando concentras tendrás ideas para hacer los cambios necesarios.
  10. Estudiar: quiere decir investigar información y temas que te interese. Eso ha sido lo que yo he hecho y se llama, “auto-educación”.
Te comparto lo que me compartió mi mentor, “El mundo se mueve rápido, va a ver nuevas innovaciones, y si quieres volar, desarrolla una Visión Creativa”.








sábado, 3 de agosto de 2019

LECCION #575 - COMO SER CREATIVO Y PRODUCTIVO EN TU NEGOCIO

“Si No Avanzas, Es Porque No Sabe Que Hacer”

¿Sabes lo que quiere decir ser productivo?

Si eres productivo significa que haces mucho, puede que inicias o produces grandes cantidades de algo en un determinado tiempo. Y entre más haces en menos tiempo, más dinero ganas.

En otras palabras, ser productivo es trabajar más eficientemente, eliminar distracciones, cumplir con los plazos de tiempo y lograr tu objetivo.

¿Sabes que el mundo está dividido en 2 tipos de personas?

Son los Productivos y los No Productivos.

  1. Los Productivos: tienen una aventura amorosa con el tiempo, el tiempo les importa, les importa porque quieren lograr más.
  2. Los No productivos: a estos no les importa el tiempo, son indiferentes y obviamente no logran nada.
Entonces necesitamos aprender a ser más productivos y debes de tomar en cuenta el tiempo.

El tiempo no existe, nosotros creamos el tiempo. "Eres tan viejo como crees que eres".

El tiempo puede ser un amigo, pero también un enemigo. Existe un dicho español que dice, "Hay más tiempo que vida" y "La vida es corta pero ancha"

¿Eres una persona que dice, no sé a dónde se me fue el tiempo?
No te preocupes, la mayoría de la gente tampoco sabe a dónde se les fue el tiempo.

Un día le preguntaron a mi mentor, ¿Cómo haces lo que haces y terminas todo?

Para entender esa pregunta, pregúntate: ¿Dónde perdiste tu tiempo? ¿Sabes cuántas horas hay en una semana? Si no sabes, vas a perder mucho tiempo. Recuerda, “Todos tenemos la misma cantidad de tiempo”.

Empieza a llevar un registro del tiempo: ¿qué haces con tu tiempo todos los días? ¿Cuántas horas duermes? ¿Cuánto tiempo crees que pierdes en el trascurso de un día?

Las personas productivas saben cuánto tiempo les toma hacer algo.

Agatha Christie escribía 10 libros por año. Esta productividad tiene que ver con que tan rápido escribes.


Yo me identifico con Agatha Christie, porque he escrito 9 libros, pero no los escribí en un año.

Y antes de escribir un libro, “lo planifico y le asigno un determinado tiempo para terminarlo”.

Un consejo que me dio mi mentor para ser productivo: primero imagina y visualiza lo que quieres hacer en la cabeza. Pero también entiende la diferencia entre qué es productivo y no productivo.

Cuando eres productivo no pierdes el tiempo, pero cuando no eres productivo no sabes usar y como medir el tiempo, y así no logras nada.

Nosotros no tenemos todo el tiempo del mundo, el único que tiene todo el tiempo del mundo es Dios y tiene tiempo ilimitado, pero nosotros no tenemos el tiempo que queremos. Así que aprovéchalo.

Cuando se trata del trabajo, el trabajo para mi es interesante y es ilimitado, cuanto más trabajo, más productivo soy y cuando trabajo, tengo más trabajo.

Manejar el tiempo es algo que tenemos que hacer. Te comparto como escribo un libro: si decido escribir 7 páginas por hora, escribo 1 hora por día. Si quiero terminar el libro en 100 días, tengo que escribir 700 páginas. Pero, ahora tengo que decidir si quiero escribir un libro de 700 páginas.

Solo te pido que no me preguntes, ¿cómo se escriben las páginas? Una persona me lo  preguntó y le contesté,

“Tienes que administrar el tiempo, el trabajo se hará si le das tiempo”.

La gente pospone las cosas: para no posponer, establece un horario de trabajo si trabajas por tu cuenta, si no lo haces, te vas a distraer.

He aprendido una cosa sobre el trabajo y ser productivo, “Tu cerebro disfruta el trabajo que haces” pero, “si tienes unas vacaciones o un fin de semana libre, tu cerebro estará listo para trabajar el lunes o cuando regreses”.

"El cerebro necesita vacaciones"

Ahora, existen dos tipos de personas:

1.    Los no productivos: no hacen nada. Son infelices, nunca se imaginan, ni entienden la psicología de la creatividad.
2.    La gente productiva: son felices y no pueden esperar para crear más.

“Las personas felices y productivas, antes de terminar un proyecto, comienzan otro, y luego trabajan en el nuevo proyecto”

Mi consejo, “No te sorprendas y no te enojes si no logras empezar y terminar algo, porque tu eres el culpable”


miércoles, 31 de julio de 2019

LECCION #574 - 5 MANERAS DE SUPERAR LA ADEVERSIDAD

“Todos Pasamos Por Adversidad, Pero Solo Es Temporal”

¿Te has puesto a pensar porque te pasa lo que te pasa?

La adversidad es un evento o circunstancia desafortunada o difícil que nos pasa. Como seres humanos, todos experimentamos adversidad en un momento de nuestras vidas. Desafortunadamente, algunos de nosotros más que otros.

La naturaleza tiene la culpa y fue diseñado apropósito para que aprendiéramos de las cosas que nos pasan. Pero cuando nos pasan, no sabemos por qué y unos no aprenden nada de lo que le pasa.

Por ejemplo, a tu amigo lo deja su novia y no se lo esperaba o te ha pasado que estás en tu casa y de repente te golpeas el dedo pequeño del pie derecho y ¿no te lo esperabas?

¿Porque crees que nos pasan esas cosas?

Nos pasan esas cosas para aprender de la adversidad, derrotas y de cualquier reto por el que pasamos; eventualmente nos construye confianza en nosotros mismos.

Pero es importante aprender a convertir un activo, de cada adversidad, cada derrota y de cada fracaso que nos ocurra. Si lo aprendes, tendrás un éxito excepcional en el futuro.

Tu actitud positiva es la única forma en que puedes convertir la adversidad y las derrotas en un activo.

¿Sabías que es a propósito que experimentemos adversidad, derrota y fracaso? 
Es el mensaje de la naturaleza para que cada persona tome posesión de sus mentes.

El creador nos proporcionó a todos, los medios para convertir estas circunstancias en una actitud mental positiva.

Nadie quiere tener fallas, pero son necesarias, y debes aprender que las puedes convertir en activos. Una vez que sepas esto, tendrás todo lo que deseas.

Comprende que si tomas posesión de tu mente, tendrás éxito. Aprende a convertir los fracasos en éxito y no se te olvide que los desafíos te inspiran para tener éxito.

Usa tu actitud mental positiva para encontrar esa semilla, esa semilla que se convertirá en tu éxito, y se llama "iniciativa personal".

Es importante entender lo que es la libre iniciativa en el mundo de los negocios; es un sistema económico en el que las empresas privadas operan en competencia y en gran medida libres del control estatal.

Es un tipo de economía donde los productos, precios y servicios están determinados por el mercado, y no por el gobierno. Y si tú participas de esta economía, tú puedes lograr lo que deseas.

Con un sistema de libre iniciativa aprendemos a beneficiarnos de la adversidad. Todo es posible Y lograr lo que deseamos. Así que debes entender el beneficio de tener control de nuestra mente y que no sea controlada por nadie.

Te comparto 5 maneras de superar la adversidad:

  1. Tener la mentalidad correcta. Tus pensamientos son esenciales porque marcan los triunfos o tragedias de tu vida.
  2. Para de poner excusas. Las excusas son las mentiras que nos decimos cuando tenemos demasiado miedo del futuro.
  3. Ten Fe. Te da todo….
  4. No tomes "no" por una respuesta y continúa haciendo lo que crees que debes hacer hasta que lo logres.
  5. Deja que cada éxito te de energía y te lleve a donde quieres ir.
Tu tarea es entender, “Que nada es un fracaso hasta que lo aceptes como tal”.


miércoles, 24 de julio de 2019

LECCION #573 - PORQUE ES IMPORTANTE LA INICIATIVA PERSONAL

“No Depende De Que Te Lo Digan, Depende De Que TU Lo Hagas Sin Que Te Lo Digan”

SI eres mayor de 21 años de edad, ya eres adulto y debes ser responsable por tus decisiones.

Supón que te hago las siguientes preguntas:

¿Piensa en algo que quieres lograr que sea realmente importante para ti? (No continúes sin seleccionar uno de tus objetivos principales).

¿Ahora imagínate haberlo logrado? Estás disfrutando de la satisfacción de tener el  trabajo que has estado buscando. ¿Cómo te sientes?, ¿Cómo se ve? ¿Es lo que pensabas? ¿Estas contento? ¿Te gusta el trabajo?

La ÚNICA manera en que experimentarás la alegría, la belleza y la satisfacción que tendrás al lograr este objetivo, es si utilizas tú iniciativa personal. No sucederá si no la usas.

La iniciativa personal la inicia tu imaginación y la pone en acción. Convierte tu propósito personal en equivalente físico o financiero y así asegura tu éxito.

También te permite aspirar tener éxito por encima de la mediocridad. Tu meta es tener éxito por sí mismo, sin que alguien le diga cómo, cuándo hacerlo y que no te recuerden.

La iniciativa personal es un comportamiento laboral definido como auto estable y proactivo que supera las barreras, para lograr un objetivo.

Se argumenta que los lugares de trabajo en el futuro requerirán que las personas muestren más Iniciativa Personal que antes. Los conceptos actuales de desempeño y comportamiento por un empleado en una organización, no son muy deseables.

Hay dos tipos de personas, “las que no pueden hacer nada por su cuenta y las que no pueden hacer nada”.

Te comparto los Atributos de Gente Exitosa:

1. Hacen todo por su cuenta. Son independientes
2. Eligen su profesión persiguiendo su propósito personal.
3. Tiene sentido de responsabilidad personal.
4. Completan todo lo que empiecen antes de tiempo.
5. Y saben que los ganadores nunca se rinden.

"La iniciativa personal es muy importante, porque te inspira a tener y hacer más de lo que se te pide que hagas"

Ahora te comparto unos Pasos Personales de Una Persona con Éxito:

1. Tiene un plan de lo que quieren lograr.
2. Tiene una alianza intelectual con otros.
3. Tienen persistencia en todo lo que hacen.
4. Toman decisiones rápidas, así no pierden el tiempo.
5. Hacen más de lo que se les paga.
6. y Acepta la responsabilidad personal de todo.
7. Siempre toma una crítica de forma positiva.
8. Nunca da su opinión hasta que lo piensa.
9. Siempre escucha más de lo que habla.
10. Observa pequeños detalles de todo por más insignificantico que sea.
11. Nunca le dice a nadie que lo haga, siempre sugiere.
12. Además se concentra en una cosa a la vez
13. Tiene actitud mental positiva todo el tiempo.
14. Da respuestas directas a las preguntas que le hacen.
15. Él nunca espera hasta mañana, siempre es hoy.

Tu iniciativa personal es tu poder interior que inicia toda acción. Es el enemigo de la dilación. Es la chispa que inicia tus acciones productivas. Sin iniciativa personal, no puedes tener éxito.

"Cuidado con Posponer"

¿Por qué las pequeñas cosas son importantes?

La iniciativa personal es más que un requisito fundamental para lograr tus objetivos, también se trata de hacer las pequeñas cosas que hacen que tu vida y la de los demás, tanto en el trabajo como en el hogar, para que sean más agradables.

En la lección #572 compartí contigo “La magia de habito pequeños”

Y recuerda, “Siempre hace más de lo que es requerido de ti”


sábado, 20 de julio de 2019

LECCION #572 - LA MÁGICA DE LOS HABITOS PEQUEÑOS, HACEN LA DIFERENCIA

“El Costo de Tus Malos Hábitos Te Esperan En El Futuro”

Cada uno de nosotros sin darnos cuenta, hacemos cosas pequeñas que influyen en nuestras vidas de una manera positiva o negativa, pero no nos damos cuenta.

Por ejemplo, nos lavamos lo dientes todos los días, unos hacen ejercicio y otros no. Unos comen saludablemente otros no. Todo lo que hacemos, lo hacemos sin pensar, esto se llaman hábitos y se forman a través de nuestras vidas.

La magia de los hábitos pequeños

Los péquenos hábitos importan, pero no trasforman tu vida de un día para otro. Si caminas cinco minutos no vas a ver una diferencia, si meditas 2 minutos no vas a ver una diferencia, pero ambas acciones inician el cambio que quieres.

Los hábitos pequeños no te cambian inmediatamente lo que tú quieres lograr. Lo que si te dicen, es que si meditas 3 minutos, en poco tiempo te va a gustar meditar. Si tú empiezas a caminar 8 minutos, no va a cambiar nada en tu vida, pero si, inicias el camino a ser caminador.

“Eso es lo que hacen los hábitos pequeños, inician todo lo que deseas”.

La meta no es escribir un libro, la meta es convertirte en un escritor. La meta no es correr un maratón, la meta es convertirte en un maratonista. Los pequeños hábitos tienen la culpa de todo, “lo que tienes y lo que no tienes”

Los hábitos pequeños te motivan a que continúes haciendo lo que quieres todos los días. Es como yo empecé a caminar 20 minutos y tenía una rutina y a la semana me preguntaba, ¿Cuánto tiempo más voy a hacer esta rutina? Bueno, 20 años después sigo con esa rutina.

Cuando empiezas algo como una rutina, quieres que los primeros 3 a 5 minutos, sean agradable, porque te motiva a continuar haciéndolo. Pero si es difícil o doloroso no vas a continuar haciéndolo… Así es como convierte en un hábito.

Un hábito es un comportamiento repetido suficiente tiempo que se convierte en automático. No tienes que pensar al hacerlo, como lavarte los dientes o bañarte.

Para romper un hábito, lo remplazas por otro hábito. Por ejemplo, colocar el pan atrás del último cajón del refrigerador y así no estas tentado a comértelo. Coloca el hilo dental a un lado del cepillo de dientes, así no se te olvida usarlo.

Metas y Sistemas

Las metas tienen cierto propósito, el sentido de servicio y la claridad, y son más fáciles de decirte y recordarte que sí lo intentas, lo vas a lograr.

Si estás entrenando para las Olimpiadas y tus amigos te dicen vamos a un bar, es fácil decir que no, porque tu meta es ir a las olimpiadas.

Una meta se enfoca en el resultado o sea la meta, pero un sistema enfoca en el proceso del día a día, es una serie de pasos que tomas para llegar a esa meta.

Si eres un técnico de un equipo, la meta es ganar el campeonato, pero el proceso enfoca en el entrenamiento, en los jugadores y el tipo de ejercicios que se practicaran semanalmente.

Es muy fácil descartar nuestros hábitos,

Digamos que te pones a dieta porque quieres bajar de peso: ¿qué es la diferencia entre comer una ensalada con pollo y un corte de carne con papas?

Existen 2 tipos de hábitos, los Buenos y los Malos:

  1. Hábitos malos, se forman fácilmente porque la recompensa es inmediata. Si comes una empanada, no pasa nada, pero es desfavorable a largo plazo 
  1. Los buenos hábitos son lo contrario: Ir al gimnasio es duro y doloroso al principio. no ves los resultados inmediatamente, pero si te apegas a ellos durante 6 meses o un año, la recompensa es favorable.
Para cambiar Tus Hábitos:

  1. Necesitan ser obvios para que inicies
  2. Debe ser atractivo para que continúes
  3. Debe ser fácil al principio, para tener el resultado
  4. Y que te de una recompensa y por eso los habito pequeños son buenos.
Por ejemplo: si te encuentras en mala condición física, un amigo te dice, “si te interesa sentirte bien, necesitas iniciar a hacer ejercicio”. Al principio será difícil, pero en un mes a dos meses, el beneficio te espera

Para Tener Hábitos:
  1. Auto estima
  2. Tener determinación
  3. Poder de tomar decisiones
  4. Debes de darle dedicación para poder lograrla.
Por ejemplo: si tu meta es querer comprar una casa; necesitas empezar a ahorrar hoy para tener el dinero. Es difícil al principio, pero tu determinación te ayudará lograrlo.

Te recuerdo:

“El costo de tus malos hábitos está en el presente”
“El beneficio de tus buenos hábitos te esperan en el futuro”